Svizzera centrale

DIE MUOTA RUFT: Wandern. Baden. Erleben. – Eine kühle Sommernacht im Muotathal

Escursione serale

2 h 45 min

10,7 km

175 m

265 m

Bassa

Adatto per le famiglie

Cani non ammessi

Descrizione dell’offerta

Das Muotathal schläft – und Du wanderst hindurch. Der Weg beginnt im Abendlicht, führt durch den dunkler werdenden Wald zum Wasserfall bei Illgau – und endet tief in der Nacht an der Muota, einem der wildesten Flüsse der Innerschweiz.

Dazwischen passiert viel: ein erstes Bad am Wasserfall, Atemübungen, eine Buchlesung am Wasser. Dann weiter in die Nacht – bis zur Muota, wo das zweite Bad wartet. Danach: Feuer, Mitternachtssuppe, Austausch unter dem Sternenhimmel. Was dabei passiert, lässt sich schwer beschreiben – es will erlebt werden.

FÜR WEN IST DIESES ANGEBOT? Für alle, die gerne wandern und neugierig auf das Kaltbaden sind – oder es bereits kennen und nachts an einem besonderen Ort eintauchen wollen. Keine Vorkenntnisse nötig, mittlere Kondition genügt. Was zählt: Lust auf Natur, Nacht und eine Erfahrung, die nicht alltäglich ist. Die Gruppe ist bewusst auf max. 24 Personen begrenzt, damit jede:r die Begleitung bekommt, die diesem Abend gerecht wird.

DAS PROGRAMM

Abend: Aufbruch ins Dunkel

19.10 Uhr – Abmarsch ab Bushaltestelle Hintere Brücke, Muotathal. Die Wanderung führt am Kloster vorbei zum Wasserfall bei Illgau – 4.9 km, durch den sich verdunkelnden Wald, mit dem Rauschen des Wassers als Begleitung.

Erste Begegnung mit dem Wasser: Erste freiwillige Möglichkeit zum Baden am eindrücklichen Wasserfall. Atemübungen, kurze Einstimmung, gemeinsames Einsteigen – wer möchte. Danach: Pause mit Getränk, Snack und Buchlesung "EISKALT SCHWIMMEN" durch die Autorin Jeannette Stangiers-Bors am Wasser. Zeit zum Innehalten.

Weiter in die Nacht: Nach ca. 1 Stunde Pause geht es – weiter der Muota entlang, 5.8 km leicht abfallend, durch die stille Nacht.

Das Bad in der Muota: Der Fluss begrüsst uns nach kurzem, steilen Abstieg in der so eindrücklichen Schlucht. Das zweite Bad, in der Nacht, an einem Ort, den nur wenige so erleben. Danach: Aufwärmen durch gezielte Bewegung aus der Muskelkraft – bewusst, eigenständig, wirkungsvoll.

Feuer. Suppe. Austausch. Martins legendäre Mitternachtssuppe am Bach – sofern Feuer erlaubt. Gemeinsames Ausklingen, Erzählen, Staunen. Ende ca. 01.00 Uhr.

Rückfahrt: Bus ab Schwyz Talstation Stoosbahnen 22.59 & 23.59 Uhr (individuell organisieren) ist möglich.

Vor Ort wird ein Haftungsausschluss unterzeichnet. Die Teilnahme am Baden erfolgt freiwillig und auf eigene Verantwortung.